Get mental and physical health

心と身体の健康を手に入れよう!

あなたのパーソナルパートナー

V-RunnerGood Condition Programのパーソナルコンディショニングをサポートするサービスです。
このサービスでは目標の設定・振り返り、運動の記録、運動を支援する動画の閲覧がおこなえます。

Good Condition Programは「働く人の健康づくりをアップデートする」をコンセプトとした、組織と個人を「Good」の状態に変えていくプログラムのことです
「パーソナルコンディショニング」、「チームコンディショニング」の2つで構成され、個人の「フィジカルの健康」と組織の「コミュニケーション健康」の向上を目指します。(仮の文章)

V-Runnerの使い方

HOW TO USE

  • 01

    ユーザ登録

    User Registration

    まずはユーザ登録をしましょう。
    登録したらプロフィール設定をしてアピールしましょう!

  • 02

    目標設定・実践

    Goal setting / Practice

    次に目標を設定しましょう。
    まずはすぐに実践できるものがオススメ!

  • 03

    目標の振り返り

    Looking back on the goal

    目標を立てたら振り返りをしましょう。
    そして次の目標を設定しましょう!

おすすめ動画

MOVIES

政岡コーチについて

ABOUT MASAOKA COACH

元プロトライアスリート。筑波大学体育専門学群卒業。大学院在学中に出場したワールドカップでは日本代表として8位入賞、アメリカンカップ優勝など国内外で活躍。引退後はトライアスロンコーチ活動に加えて、企業等での健康経営支援や出張指導を行っている。指導人数はのべ3000名以上。

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